CONNAISSANCE ET ESTIME DE SOI

L'estime de soi peut se définir par l'écart existant entre l'image que nous avons de nous-même et l'image de notre moi idéal. Il est tout à fait possible d'apprendre à mieux se connaître et ce faisant, nous voyons croître notre estime de soi.

Bien qu'ils soient aussi aisés à décrire que rarement enseignés, les outils objectifs de connaissance de soi sont nombreux. Leur prise en main est agréable et dynamisante. Leur utilisation étonne et éveille à un niveau de conscience de soi plus élevé.

Des Ateliers de Connaissance de Soisont proposés chaque semaine à l'hôpital de l'Arbresle. Plusieurs fois par an, le stage de fin de semaine Nouvel Essor propose d'avancer sur le chemein de la connaissance et l'estime de soi. Enfin, des stages d'une à deux semaines associant yoga et méditation ou des retraites jeûnées sont proposés au printemps et à l'automne.

Des enseignements et initiations sur plusieurs dimensions et différents niveaux. Choisissez celui qui vous convient. Le risque que vous prenez, c'est de mieux vous connaître. Sur votre chemin d'évolution personnelle, vous verrez grandir votre estime personnelle. Jusqu'où irez-vous ?