La méditation zen est une méditation dont la pensée est absente.
Il existe plusieurs sens au mot méditation, il existe plusieurs formes de méditation. Méditation boudhiste et son équivalent laïque Méditation de pleine conscience consistent en une concentration de l'attention sur un point, une pensée, une émotion, un souffle… On peut parler d'une attention convergente. La méditation zen est une méditation dont la pensée est absente. Dans une attitude cette fois-ci divergente, cette forme de méditation relève du principe taoïste de Non Agir, le (Wu Wei). Je pense donc je suis disait Descartes. Je cesse de penser et c'est le début du zen.
Chacun est en mesure de méditer. Ce n'est pas toujours facile, ni spectaculaire, mais c'est une voie vers l'éveil et l'apaisement.
SÉANCES de MÉDITATION
Chaque début de semaine à La Chapelle sur Coise, pendant une heure, un petit groupe se réunit pour méditer. On vient chaque semaine ou par quinzaine. Parfois, des personnes nous rejoignent pour essayer la méditation, il arrive même ensuite qu'elles reviennent.
Tarif : 5 € par séance ou 20 € la carte de 5 séances.
Les séances ont lieu les mardis de 18h45 à 19h45.
